Planification du travail, santé du sommeil et risque de maladies cardiovasculaires chez les adultes canadiens : une analyse longitudinale

Résumé du projet

Les maladies cardiaques et les AVC sont les principales causes de maladie et de décès au Canada. Bien que les facteurs liés au mode de vie comme l’alimentation et l’exercice soient bien connus, on comprend moins de choses sur la façon dont les horaires de travail et le sommeil influencent la santé du cœur. Cette étude utilisera les données de l’Étude longitudinale canadienne sur le vieillissement pour examiner les liens entre l’horaire professionnel, la qualité du sommeil et le risque de développer une maladie cardiovasculaire. Certains emplois, comme ceux qui impliquent des quarts de travail ou des responsabilités physiquement exigeantes, sont associés à des troubles du sommeil. Un mauvais sommeil augmente le risque de maladies cardiaques, de diabète et d’hypertension. En testant si le sommeil aggrave – ou protège contre – les effets de certaines pratiques d’horaire d’emploi, cette recherche éclairera la façon dont les facteurs liés au milieu de travail et au sommeil interagissent. Les résultats pourraient orienter des pratiques de travail plus saines, mettre en lumière l’importance du sommeil pour prévenir les maladies cardiaques et soutenir un vieillissement en santé au Canada.