Les horaires de travail, la santé du sommeil et le risque de maladie cardiovasculaire chez les adultes canadiens : une analyse longitudinale

Résumé du projet

Les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux sont des causes importantes de maladies et de décès au Canada. Les facteurs liés au mode de vie, comme le régime alimentaire et l’exercice, sont bien connus, mais on sait moins de choses sur l’effet des horaires de travail et du sommeil sur la santé cardiaque. Cette étude puisera dans les données de l’Étude longitudinale canadienne sur le vieillissement pour examiner les liens entre les horaires de travail, la qualité du sommeil et le risque de maladie cardiovasculaire. Certains emplois, comme ceux qui sont effectués par quarts ou qui sont associés à des responsabilités exigeantes sur le plan physique, entraînent des perturbations du sommeil. Le sommeil de mauvaise qualité en lui-même soulève le risque de maladie cardiaque, de diabète et de tension artérielle. En évaluant si la qualité de sommeil se dégrade – ou est protégée – à cause de certaines pratiques d’horaire de travail, cette recherche jettera la lumière sur les interactions entre les facteurs liés au milieu de travail et le sommeil. Les résultats pourraient orienter des pratiques plus saines en milieu de travail, faire ressortir l’importance du sommeil sur la prévention des maladies cardiaques et favoriser un vieillissement sain au Canada.